人類社會的進步與發展需要人們保持健康的思想，健康的心靈，明確生活目標和適當的生活方式。

在現代社會裡，由於人們過分迷戀物質，不重視精神修養，社會各種壓力又日益增多，人們出現不少心理疾病，甚至走上犯罪的道路。為此，人們需要擁有正確的信仰，懂得生存的價值和生活的意義，以此來調節人們的心理平衡，減少人們的心理障礙，進而使人享有內心的安寧與心理的安全。

然而，在人們生活水準不斷提高，節奏不斷加快，社會快速發展與充滿活力的今天，很多人的心靈陷入了困惑的無底洞，煩惱、焦慮、恐懼和失望的消極情緒壓得人們喘不過氣來，從而導致人們空虛、浮躁的心靈沒有了寧靜，沒有了理性的思考，總感覺是在重複單調無聊的生活—工作，工作—生活的機械般迴圈，其實，世上最難駕馭、最難控制、最難理解的正是自己的心靈。

有的人認為有了金錢、權勢、名譽和地位，便可得到寧靜，有的人認為每天吃著山珍海味、美味佳餚便可得到寧靜，有的人認為環游天下古跡名勝，名山大川，便可得到寧靜，等等不一而足。殊不知，這些正是造成內心不得安寧的因素，只有內心的寧靜，人的心情才會舒適安逸；只有內心的寧靜，人才能更好地洞悉世界的本來面目；只有內心的寧靜，人才會擁有健康、幸福、快樂的人生。

伊斯蘭教認為，信仰真主並行善者，將得到真主的喜悅，今世心靈安寧，後世享有永恆的樂園。擁有正確的信仰，定會伴隨人生的成功及未來的美好歸宿。人類只有擁有真正的信仰才能精神充實，內心安寧，才能擺脫迷茫的思緒，走向光明的坦途。

對穆斯林來說，信仰真主是人類最重要的世界觀、價值觀，是人生中不可缺少的信念，是社會文明進步，和諧發展的因素。內心的寧靜是清高的真主賜予人們的最大的恩惠，內心的寧靜與否是穆斯林信仰堅定程度的表現形式。

清高的真主在《古蘭經》中說：「他就是主宰，他在有正信者的心中降下了寧靜，以便使他們信心百倍。」（48：4）

「真主為其欽差和有正信的人降下了寧靜，讓他們堅守敬畏之辭，他們最適於此，只有他們才是畏主守法的，真主是徹知萬物的。」(48：26) 「他們信道，他們的心境因紀念安拉而安靜，真的，一切心境因紀念安拉而安靜。」（13：28）

可見正確的信仰是寧靜降下的先決條件，寧靜降下的程度取決於他對真主信仰與順從的限量來決定。至於不信者、偽信者、為非作歹者和私欲作祟者，他們的心靈深處永無寧靜之日，他們會永遠生活在恐懼和不安之中。

事實表明，伊斯蘭的信仰觀在促進人們的心理健康方面能發揮重要作用。許多宗教心理學家認為：信仰真主可以使人產生積極的觀點，活躍的思維，可以增強人們的精神力量，可以幫助人們克服生活中的艱難險阻。

中國伊協 編著
楊興本教長 編審